Zapisování úvah konkretizuje naši zkušenost a umožňuje nám jí porozumět způsobem, jež nám pouhé přemýšlení neumožní. Navíc nám psaní poskytuje záznam našich myšlenkových pochodů, ke kterým se můžeme vracet, přemýšlet o nich, doplňovat je a dále s nimi pracovat.