Kruhy sexuality (cvičení)

• Budete potřebovat: papír a tužku
• Předpokládaný čas: 30 minut

Kruhy sexuality je model vytvořený Dr. Dennisem Daileym, který zobrazuje pět odlišných oblastí sexuality: smyslnost, intimitu, identitu, reprodukci a sexualizaci. Poskytuje tak holistický, vícevrstevný pohled na sexualitu.

Proč je to důležité? Chceme-li pochopit, jaký vliv má naše sexualita na náš život a duševní zdraví, je zásadní porozumět celému jejímu spektru lidské. Nejde jen o sexuální akt, ale o velmi široký pojem. Sex a sexualitu nelze omezovat jen na „ložnici“ a model Circles of Sexuality nám pomáhá pochopit proč.

Nejprve si doprostřed papíru napište „sexualita“ a kolem do kruhu následující pojmy:

• Smyslnost
• Intimita
• Identita
• Reprodukce
• Sexualizace

Kolem těchto pěti pojmů potom napište další slova, fráze, asociace, které vás ve spojitosti s nimi napadnou. Co je podle vás v tomto kontextu smyslnost, intimita, identita atd.? Jak jsou přítomny ve vašem životě nebo v životě druhých? Jak jsou na tom ve vztahu k pojetí sexuality, kterému nás učí kultura a média?

Můžete se pak podívat na text Circles of Sexuality handout převzatého od D. Daileyho ze „Sexuální vyjádření a stárnutí“ (F. Berghorn & D. Schafer, eds., The Dynamics of Aging, Westview Press, 1981, by the Minnesota Department of Health) a doplnit své schema o myšlenky z uvedeného textu.

Až bude vaše schema Kruhů sexuality hotové, zamyslete se nad následujícími otázkami a odpovědi si zapište na papír:

• Který z pěti kruhů sexuality vám přijde nejbližší?
• Který z nich vám není tak blízký?
• Proč si myslíte, že to tak je?
• Je nějaká část z těchto pěti kruhů, o které jste neuvažovali ve vztahu k sexualitě?
• Jak je tento model relevantní pro mou praxi v oblasti duševního zdraví?