A rendszerszintű elnyomás mint megközelítés (gyakorlat)

• Amire szükséged lesz: toll és papír
• Becsült idő: 30 perc

A gyakorlat leírása

A rendszerszintű elnyomás az előző olvasmányban tárgyalt jelenségekhez kapcsolódik. Megjelenik intézményes szinten és egymással összekapcsolódó struktúrákban, amelyek folyamatosan újratermelődnek. A rendszerszintű elnyomás gyakorlatilag egy szemszög, amelyből a világot látjuk és felfogjuk. 

Ennek a gyakorlatnak a célja az önreflexió és az, hogy a rendszerszintű elnyomás nézőpontja helyett elsajátítsd az egyenlőség nézőpontját. 

Nézd meg az alábbi Venn-diagramokat és olvasd el a szöveget az elnyomás szintjeiről. Amikor kész vagy, vegyél egy papírlapot és rajzolj rá két egymás metsző kört. Írjál beléjük néhány példát az egyéni, rendszer- és interperszonális szintű elnyomásról. 

Gondolhatsz az identitásaink különböző oldalához kapcsolódó elnyomásokra, de próbálj olyan példákra gondolni, amelyek a szexuális és nemi sokszínűséggel kapcsolatosak. Az intézmények szempontjából bármi olyanra gondolhatsz, ahol megjelenhet az elnyomás, de különösen azokkal foglalkozz, amelyek a szakterületed szempontjából relevánsak. 

Miután kitöltötted a köröket, írásban reflektálj az alábbi kérdésekre: 

• Milyen volt neked ez az ötletbörze? Milyen érzéseket keltett benned? 
• A rendszerszintű elnyomás ábrájának mely részét volt könnyű átgondolni és mely része volt nehezebben értelmezhető? Ugyanannyi példát tudtál mondani mindhárom szintre (egyéni, interperszonális, rendszerszintű), vagy voltak eltérések? Miért? 
• Mentálhigiénés szakemberként a három szint közül melyikre van közvetlen ráhatásod? 
• Gondold át mindhárom szintet és azt, hogyan kapcsolódnak a szakmai tevékenységedhez. Hogyan foglalkozol az egyéni szinttel a praxisodban? És az interperszonálissal? És a rendszerszintűvel? 
• Most már ismervén az elnyomásnak ezeket a formáit, hogyan tudsz a gyakorlatban tenni az egyenlőségért?